CHUR-GÓMEZ
¡¡Tu "PROFE"-sional" en montaña!!
I speak also English!
Je parle aussi le Français!
"CURSOS DE INICIACIÓN
(y perfeccionamiento,)
A LA ESCALADA EN ROCA".
    -Iniciación/ Perfeccionamiento-Reciclaje/ Avanzado-Autorrescate/
    Superior-Alpina/ Artificial/ Rendimiento-
    "SISTEMA CENTRAL".
    (Madrid/Segovia.)

Cursos estructurados y contrastados durante MUCHOS años,
CRITERIO y GARANTÍA de adecuarse desde la experiencia,
con desarrollo integral en el medio natural,
y entre los mejores que se le puedan comparar.


"FIN DE SEMANA" + sesión teórica previa "entresemana".

Fechas:


-Sábado25, domingo26 de Mayo, y sesión teórica previa "entresemana".
-Sábado22, domingo23 de Junio, y sesión teórica previa "entresemana".
-Sábado28, domingo29 de Septiembre, y sesión teórica previa "entresemana".
-Sábado26, domingo27 de Octubre, y sesión teórica previa "entresemana".
-Sábado23, domingo24 de Noviembre, y sesión teórica previa "entresemana".

El "Sistema Central", entorno que nos ofrece espacios tan diversos, alberga tal variedad de emplazamientos donde poder desarrollar este curso, que siempre podremos definir el más afín que se adapte a tu perfil...

PROGRAMA:
-Sesión teórica previa "entresemana".
-Sábado: Sesión práctica intensiva.
-Domingo: Sesión práctica intensiva.

INCLUYE:
-Formación teórico-práctica.
-Guía de Alta Montaña.
-Material de seguridad. (CE-UIAA.)
-Seguros de accidente, rescate, asistencia y "R.C. "(Opcional-aportable/Contratación obligatoria; 10)
-"Pernocta".
-Oferta garantizada con 4integrantes inscrit@s. (Máximo 6.)
(El paquete no incluye: Ni transportes, ni manutención; contemplado, aunque pendiente de consensuar...)


Los datos:
-Duración: 2días intensivos + sesión teórica previa.
-Valoración "MIDE": 5555/ 2155.

-Dificultad: 5.

-Esfuerzo: 5.


-Ya sea individualmente o en grupo,

para tu "formación en montaña"...

¡¡¡YO TE ORIENTO!!!

TARIFA: (Precio por persona:)
"CURSO DE ESCALADA".
95 ("3días".)

La realización de esta actividad conlleva
la incondicional aceptación de las
"Condiciones Generales".

    RECOMENDACIONES PRÁCTICAS NECESARIAS:
  • •Ropa cómoda.
  • •Camiseta y pantalón de manga larga.
  • •Calzado para senderismo o deportivo.
    Los "pies de gato" son prescindibles, aunque se pueden llevar y utilizar.
    En su defecto, lo mejor es un calzado con suela muy definida, lo más sensible y adherente posible, estilo: "zapatilla de fútbol sala", bambas, deportiva aerodinámica con puntera...
    (Evitad suelas gordotas...)
  • •Gafas de sol.
  • •Protección solar alta.
  • •Protector labial.
  • •Agua.
  • •2almuerzos.
  • •Ropa de abrigo.
  • •Agua.
  • •Mochila mínima de 60litros.


  • Otras recomendaciones varias:
  • -Saco de dormir.

    -Aislante/Esterilla.

    -Manutención completa.

    -Cámara de fotos/ vídeo. (Recomendable.)

    *Si no dispones de algún elemento del material necesario,
    comunícamelo con anticipación, y trataré de facilitártelo.

    MODULOS:

    Desglose de los objetivos a desarrollar en cada específico curso:


    INICIACIÓN: Escalada Deportiva Libre; los cimientos de la seguridad:
    Objetivos: Ver imagen

    -Conocer la historia elemental de la escalada desde sus orígenes, hasta su situación actual.

    -Conocer los diferentes aspectos relacionados y directamente implicados a la escalada.

    -Conocer en profundidad el material de escalada, características técnicas, usos y cuidados.

    -Dominar un repertorio variado de maniobras básicas y recursos técnicos en escalada.

    -Dominar la terminología específica en el ámbito de la escalada, en especial el lenguaje de comunicación con compañer@s de cordada.

    -Valorar la importancia de l@s compañer@s de cordada como garantía de seguridad.

    -Ejecutar itinerarios equipados de escalada en sus diferentes longitudes.

    -Interpretar correctamente los croquis y guías de las zonas de escalada.


    PERFECCIONAMIENTO: Reciclaje y adquisición de recursos técnicos en escalada; pulir esos importantes errores:
    Objetivos: Ver imagen

    -Descubrir y anticipar incorrecciones de actuación normalizadas en escalada deportiva.

    -Depurar esos determinantes errores potencialmente definitivos, y aprender a evitarlos.

    -Dominar técnicas alternativas de aplicación optimizada y seguridad adecuada a la escalada deportiva.


    AVANZADO: Recursos de seguridad en escalada; autorrescate y rescate:
    Objetivos: Ver imagen

    -Visualizar y simular errores frecuentes en la escalada deportiva y las medidas para solucionarlos.

    -Dominar las técnicas básicas de seguridad y autorrescate en escalada deportiva.


    SUPERIOR-ALPINA: Escalada Desequipada; el origen de la seguridad:
    Objetivos: Ver imagen

    -Conocer en profundidad el material de escalada alpina y sus características técnicas.

    -Dominar un repertorio variado de aplicaciones técnicas en escalada clásica.

    -Ejecutar itinerarios desequipados de escalada en sus diferentes longitudes.

    -Interpretar correctamente croquis y guías específicos de este estilo de escalada.


    ARTIFICIAL: Progresión Artificial; cuando el físico "no dá":
    Objetivos: Ver imagen

    -Conocer en profundidad el material de escalada atificial y sus características técnicas.

    -Dominar un repertorio variado de aplicaciones técnicas para la progresión artificial.

    -Ejecutar tramos e itinerarios de escalada artificial de diferentes longitudes.

    -Interpretar correctamente croquis y guías específicos de este estilo de escalada.


    RENDIMIENTO: Entrenamiento y orientación hacia la mejora y superación del nivel personal:
    Objetivos: Ver imagen

    -Conocer esquemas de entrenamiento específicos para el ámbito de la escalada deportiva.

    -Conocer los fundamentos de equilibrio y adaptabilidad corporal, para aplicar correctamente la gestualidad adecuada al relieve en favor de la progresión en terreno vertical. (Riqueza motriz.)

    -Conocer los recursos tácticos básicos en el ámbito de la escalada deportiva: la visualización, memorización y el destrepe.

    -Aprender a automotivarse, evolucionar y reconocer las propias capacidades y limitaciones.

    -Valorar la importancia del compañero de cordada como estímulo de aprendizaje.

    -Conocer las normas que regulan la práctica de la escalada en los diferentes espacios naturales, así como los impactos medioambientales y las medidas a desarrollar para su posible minimización.

    -...

    GRUPOS:

    -Si para un mismo módulo configuráis por vosotr@s mism@s un grupo mínimo de 4cuatro personas,
    os garantizaré vuestro carácter de unidad y propuesta particular de horarios, fechas e incluso destino,
    sin incrementaros costes, ni alteraros vuestro grupo (si así lo quisierais) con participantes externos.
    Ver imagen Si esto no pudiera ser así, os contemplaría como inscripción habitual
    y os intentaré agrupar con otr@s aspirantes de similares características y disponibilidad.

    -Las reservas de grupos exclusivos, también pueden ser para entre semana.

    www.000webhost.com